Dix aliments a ajouter à votre régime alimentaire pour nettoyer le foie
Voici 10 aliments que vous pouvez ajouter à votre regime alimentaire pour faire du bien à votre foie ...
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Collecte Noël Solidaire en partenariat avec Hillsong & Sers Ta Ville
Ensemble nous pouvons apporter un petit rayon de soleil aux sans abris de Lyon pendant les fêtes de Noël. Passez au magasin pour acheter les ingredients (exceptionnellement à petits prix mais toujours de grand qualité ! ) et suivre la recette que vous trouverez dans le lien ci-dessous.
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Comment bien manger pour éviter le stress ?

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Comment bien manger pour éviter le stress ?
La bonne nutrition peut aider à réduire le stress, notamment pendant les périodes d'examens. Voici quelques conseils d'une nutritionniste sur la façon de manger pour rester calme !
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Smoothies détox pour te faire du bien

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Smoothies détox à l'ananas (ou mangue) et curcuma ou choux kale & agrumes
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La grenade - incontournable ?

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La grenade - incontournable ?
Riche en antioxydants (même supérieur à ceux du thé vert) la grenade permet de diminuer le taux de cholestérol dans le sang … elle est aussi associée à la diminution de maladies liés à l’inflammation ( comme l’athérosclérose) et la diminution de la pression artérielle.
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