Collecte Noël Solidaire en partenariat avec Hillsong & Sers Ta Ville
Publié par Cameron MAURY Commentaires 0 vues 433
Ensemble nous pouvons apporter un petit rayon de soleil aux sans abris de Lyon pendant les fêtes de Noël. Passez au magasin pour acheter les ingredients (exceptionnellement à petits prix mais toujours de grand qualité ! ) et suivre la recette que vous trouverez dans le lien ci-dessous.
Comment bien manger pour éviter le stress ?
Publié par Rachel MAURY Commentaires 0 vues 473
La bonne nutrition peut aider à réduire le stress, notamment pendant les périodes d'examens. Voici quelques conseils d'une nutritionniste sur la façon de manger pour rester calme !
Smoothies détox pour te faire du bien
Publié par Rachel MAURY Commentaires 0 vues 457
Smoothies détox à l'ananas (ou mangue) et curcuma ou choux kale & agrumes
Publié par
Rachel
MAURY
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Riche en antioxydants (même supérieur à ceux du thé vert) la grenade permet de diminuer le taux de cholestérol dans le sang … elle est aussi associée à la diminution de maladies liés à l’inflammation ( comme l’athérosclérose) et la diminution de la pression artérielle.
Lacto fermentation? Votre corps dira merci
Publié par Hallel Dixon Commentaires 0 vues 607
La lacto-fermentation est un procédé de conservation des aliments qui consiste à laisser macérer les aliments en l'absence d'oxygène. Cette macération va permettre la prolifération des bactéries lactiques, qui sont des bactéries très bénéfiques pour notre organisme
